{"id":3514,"date":"2026-11-10T14:11:15","date_gmt":"2026-11-10T14:11:15","guid":{"rendered":"https:\/\/jeanetteornelas.com\/?page_id=3514"},"modified":"2026-11-10T15:04:48","modified_gmt":"2026-11-10T15:04:48","slug":"terapia-de-casal","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/jeanetteornelas.com\/es\/terapia-de-casal\/","title":{"rendered":"Terapia de Casal \u2013 Rela\u00e7\u00f5es com Alma"},"content":{"rendered":"\n<script>(function(){if(location.pathname.indexOf('\/es\/terapia-de-casal\/')===0){location.replace(location.origin+'\/es\/terapia-de-casal-es\/');}})();<\/script>\n<style>\n@import url('https:\/\/fonts.googleapis.com\/css2?family=DM+Serif+Display:ital@0;1&family=Work+Sans:wght@400;500;600&display=swap');\n.jo-lp{--gr:#3b754b;--te:#c0611c;--cr:#FAF5E5;--be:#F0E6C5;--tx:#4A4A4A;--wh:#FFFFFF;font-family:'Work Sans',Arial,sans-serif;color:var(--tx);background:var(--cr);line-height:1.65;font-size:17px;-webkit-font-smoothing:antialiased}\n.jo-lp 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class=\"jo-wrap\"><div>\n<div class=\"jo-lang\" data-no-translation><a class=\"on\">PT \u00b7 Portugu\u00eas<\/a><a onclick=\"location.href=location.origin+'\/es\/terapia-de-casal-es\/'\">ES \u00b7 Espa\u00f1ol<\/a><\/div>\n<p class=\"jo-k\">Terapia de Casal \u00b7 Rela\u00e7\u00f5es com Alma<\/p>\n<h1>Redescobre a beleza da vossa rela\u00e7\u00e3o<\/h1>\n<p class=\"jo-sub\">Com alma, com escuta e com significado<\/p>\n<p class=\"jo-lead\">Um espa\u00e7o terap\u00eautico sens\u00edvel e profundo, onde cada um \u00e9 escutado com respeito, verdade e presen\u00e7a, para reconstru\u00edrem pontes e voltarem a encontrar-se.<\/p>\n<div class=\"jo-cta\"><a class=\"jo-btn\" href=\"#formatos\">Quero agendar a primeira sess\u00e3o<\/a><a class=\"jo-btn jo-sec2\" href=\"https:\/\/wa.me\/351965737261?text=Ol%C3%A1%20Jeanette,%20gostar%C3%ADamos%20de%20saber%20mais%20sobre%20a%20terapia%20de%20casal\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Falar pelo WhatsApp<\/a><\/div>\n<\/div><div class=\"jo-bd\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/jeanetteornelas.com\/wp-content\/uploads\/2026\/11\/terapia-casal-reconexao.webp\" alt=\"Casal sentado no sof\u00e1 de m\u00e3os dadas, a olharem-se com ternura\"><\/div><\/div><\/section>\n\n<section class=\"jo-sec\"><div class=\"jo-wrap jo-center\">\n<p class=\"jo-k\">Talvez se reconhe\u00e7am<\/p>\n<h2 class=\"jo-h2\">Sentem que a vossa rela\u00e7\u00e3o j\u00e1 n\u00e3o \u00e9 como antes?<\/h2>\n<div class=\"jo-intro\"><p>As conversas transformaram-se em discuss\u00f5es. Os gestos de carinho desapareceram. O desejo arrefeceu. Vivem sob o mesmo teto, mas j\u00e1 n\u00e3o partilham o mesmo espa\u00e7o interno.<\/p><p>Talvez te sintas invis\u00edvel, sobrecarregado(a) ou magoado(a) por hist\u00f3rias que se repetem. Talvez nem saibam como come\u00e7ou o afastamento\u2026 mas algo em voc\u00eas pede mudan\u00e7a.<\/p><\/div>\n<div class=\"jo-grid three\">\n<div class=\"jo-card\"><h3>H\u00e1 amor<\/h3><p>\u2026mas perderam o caminho de volta um ao outro.<\/p><\/div>\n<div class=\"jo-card\"><h3>M\u00e1goa acumulada<\/h3><p>Cada conversa transforma-se em mais uma ferida.<\/p><\/div>\n<div class=\"jo-card\"><h3>Feridas abertas<\/h3><p>H\u00e1 dores antigas ou trai\u00e7\u00f5es que ainda n\u00e3o cicatrizaram.<\/p><\/div>\n<div class=\"jo-card\"><h3>Intimidade distante<\/h3><p>A vida sexual tornou-se ausente ou desconectada.<\/p><\/div>\n<div class=\"jo-card\"><h3>Desequil\u00edbrio<\/h3><p>Um carrega o peso todo\u2026 o outro ausenta-se.<\/p><\/div>\n<div class=\"jo-card\"><h3>Sem espa\u00e7o a dois<\/h3><p>Entre filhos, rotinas e cansa\u00e7o, deixou de haver tempo s\u00f3 para os dois.<\/p><\/div>\n<\/div><\/div><\/section>\n\n<section class=\"jo-sec jo-dark\"><div class=\"jo-wrap jo-center\">\n<p class=\"jo-k\">O que est\u00e1 por detr\u00e1s destas dificuldades?<\/p>\n<h2 class=\"jo-h2\">A forma como cada um ama tem ra\u00edzes profundas<\/h2>\n<div class=\"jo-intro\"><p>Na inf\u00e2ncia. Nos modelos herdados dos nossos pais e, muitas vezes, dos nossos av\u00f3s. As dores do presente n\u00e3o come\u00e7aram agora, mas podem ser olhadas, compreendidas e curadas com verdade, empatia e presen\u00e7a.<\/p><p>Escutar o corpo, as emo\u00e7\u00f5es, os sonhos e os medos nunca ditos. Reconstruir pontes. Atualizar o contrato afetivo. Redescobrir o prazer de estarem juntos, com verdade e maturidade emocional.<\/p><\/div>\n<p class=\"jo-quote\" style=\"margin-top:40px\">H\u00e1 outro caminho. E come\u00e7a pela escuta.<\/p>\n<\/div><\/section>\n\n<section class=\"jo-sec\"><div class=\"jo-wrap jo-two\" style=\"align-items:start\">\n<div><p class=\"jo-k\">Como funciona<\/p>\n<h2 class=\"jo-h2\">Um percurso adaptado \u00e0 vossa hist\u00f3ria<\/h2>\n<p>Um caminho profundo, ajustado \u00e0s necessidades e ao ritmo de cada casal. Alternamos sess\u00f5es a dois com sess\u00f5es individuais, para que cada pessoa tenha tamb\u00e9m um espa\u00e7o seguro de express\u00e3o.<\/p>\n<p>A frequ\u00eancia ideal \u00e9 definida em conjunto, depois da primeira sess\u00e3o.<\/p><\/div>\n<div><p class=\"jo-k\">O percurso inclui<\/p>\n<ul class=\"jo-list\"><li>Diagn\u00f3stico da rela\u00e7\u00e3o e leitura transgeracional<\/li><li>Exerc\u00edcios de escuta, comunica\u00e7\u00e3o e empatia<\/li><li>Din\u00e2micas simb\u00f3licas: cartas, mapas do amor, roleplay e rituais<\/li><li>Hipnoses terap\u00eauticas individuais, conforme a necessidade<\/li><li>Trabalho com a sexualidade e o v\u00ednculo afetivo<\/li><li>Apoios complementares<\/li><\/ul><\/div>\n<\/div><\/section>\n\n<section class=\"jo-sec jo-dark\"><div class=\"jo-wrap jo-center\">\n<p class=\"jo-k\">Uma abordagem integrativa<\/p>\n<h2 class=\"jo-h2\">V\u00e1rios caminhos, uma mesma escuta<\/h2>\n<div class=\"jo-intro\"><p>N\u00e3o seguimos um \u00fanico m\u00e9todo. A Terapia de Casal \u2013 Rela\u00e7\u00f5es com Alma integra diferentes abordagens, sempre com respeito pela hist\u00f3ria, pela alma e pelo corpo de cada pessoa.<\/p><\/div>\n<div class=\"jo-grid three\" style=\"grid-template-columns:repeat(auto-fit,minmax(200px,1fr))\">\n<div class=\"jo-card\"><h3>Sist\u00e9mica e transgeracional<\/h3><p>Para compreender padr\u00f5es herdados, lealdades invis\u00edveis e restaurar v\u00ednculos de perten\u00e7a.<\/p><\/div>\n<div class=\"jo-card\"><h3>M\u00e9todo Gottman<\/h3><p>Ferramentas adaptadas ao processo: mapas do amor, ant\u00eddotos e exerc\u00edcios de conex\u00e3o.<\/p><\/div>\n<div class=\"jo-card\"><h3>T\u00e9cnicas junguianas<\/h3><p>Imagina\u00e7\u00e3o ativa, proje\u00e7\u00e3o simb\u00f3lica, trabalho com sonhos e arqu\u00e9tipos aplicados ao casal.<\/p><\/div>\n<div class=\"jo-card\"><h3>Hipnose transpessoal<\/h3><p>Em sess\u00e3o individual, para cuidar de feridas emocionais, bloqueios afetivos, perdas e mem\u00f3rias inconscientes.<\/p><\/div>\n<div class=\"jo-card\"><h3>T\u00e9cnicas expressivas<\/h3><p>Escrita terap\u00eautica, trabalho com cadeiras, desenho simb\u00f3lico e constela\u00e7\u00e3o com objetos.<\/p><\/div>\n<\/div><\/div><\/section>\n\n<section class=\"jo-sec\"><div class=\"jo-wrap jo-two\">\n<div class=\"jo-bd\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/jeanetteornelas.com\/wp-content\/uploads\/2026\/11\/terapia-casal-apos-50.webp\" alt=\"Casal maduro a caminhar de m\u00e3os dadas num jardim ao fim da tarde\" loading=\"lazy\"><\/div>\n<div><p class=\"jo-k\">Terapia de casal ap\u00f3s os 50<\/p>\n<h2 class=\"jo-h2\">Uma nova fase tamb\u00e9m pode ser um novo come\u00e7o<\/h2>\n<p>Os filhos saem de casa, chega a reforma, o corpo muda com a menopausa e a andropausa. De repente, o casal volta a estar frente a frente, e nem sempre se reconhece.<\/p>\n<p>Este \u00e9 um tempo precioso para redefinir o projeto comum, cuidar da intimidade e reencontrar a cumplicidade, com a maturidade de quem j\u00e1 viveu muito juntos.<\/p>\n<\/div><\/div><\/section>\n\n<section class=\"jo-sec jo-dark\"><div class=\"jo-wrap jo-center\">\n<p class=\"jo-k\">Pilares trabalhados no processo<\/p>\n<h2 class=\"jo-h2\">Sete pilares de uma rela\u00e7\u00e3o viva e consciente<\/h2>\n<div class=\"jo-chips\"><span>Confian\u00e7a e seguran\u00e7a emocional<\/span><span>Comunica\u00e7\u00e3o e escuta ativa<\/span><span>Sexualidade e intimidade emocional<\/span><span>Hist\u00f3ria e bagagem transgeracional do casal<\/span><span>Gest\u00e3o de conflitos e diferen\u00e7as<\/span><span>Projeto comum e sonhos partilhados<\/span><span>Cuidado com o v\u00ednculo: afeto, presen\u00e7a e compromisso<\/span><\/div>\n<\/div><\/section>\n\n<section class=\"jo-sec\"><div class=\"jo-wrap jo-center\">\n<p class=\"jo-k\">Este processo \u00e9 para voc\u00eas se\u2026<\/p>\n<ul class=\"jo-list jo-feel\" style=\"max-width:720px;margin:20px auto 0\"><li>H\u00e1 amor, mas j\u00e1 n\u00e3o h\u00e1 escuta<\/li><li>Desejam reencontrar o prazer e o respeito m\u00fatuo<\/li><li>Precisam de clareza para decidir se seguem juntos, ou n\u00e3o<\/li><li>Sentem que a rela\u00e7\u00e3o pode ser reconstru\u00edda com mais consci\u00eancia, v\u00ednculo e verdade<\/li><\/ul>\n<\/div><\/section>\n\n<section class=\"jo-sec jo-dark\"><div class=\"jo-wrap\"><div class=\"jo-auth\">\n<img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/jeanetteornelas.com\/wp-content\/uploads\/2026\/11\/Sorriso-acolhedor-na-sala-de-consulta-768x960.png\" alt=\"Jeanette Ornelas, terapeuta de casal\" loading=\"lazy\">\n<div><p class=\"jo-k\">Quem vos acompanha<\/p><h2 class=\"jo-h2\" style=\"margin-bottom:0!important\">Jeanette Ornelas<\/h2>\n<p class=\"role\">Terapeuta Transpessoal, Transgeracional e Sist\u00e9mica \u00b7 Criadora do M\u00e9todo Emoneurobiosist\u00e9mica\u00ae (ENBS) \u00b7 Hipnoterapeuta<\/p>\n<p>Tenho v\u00e1rias forma\u00e7\u00f5es em terapia de casal e integro no meu trabalho diferentes m\u00e9todos que se complementam:<\/p>\n<ul class=\"jo-list\"><li><b>M\u00e9todo Gottman<\/b>, com ferramentas pr\u00e1ticas para a comunica\u00e7\u00e3o e a conex\u00e3o<\/li><li><b>Hipnose<\/b> transpessoal e ericksoniana, para cuidar das feridas de cada um<\/li><li><b>Terapia transgeracional e lealdades invis\u00edveis<\/b>, para compreender o que cada um traz da sua fam\u00edlia<\/li><li><b>Terapia de casal ap\u00f3s os 50<\/b>, para acompanhar as transi\u00e7\u00f5es desta fase da vida<\/li><li><b>T\u00e9cnicas expressivas aplicadas \u00e0 terapia de casal<\/b>, para dar forma ao que \u00e9 dif\u00edcil dizer por palavras<\/li><\/ul>\n<p style=\"margin-top:16px\">Acompanho cada casal com escuta, presen\u00e7a e sensibilidade, para que ambos possam voltar a encontrar-se.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/section>\n\n<section class=\"jo-sec\" id=\"formatos\" style=\"background:var(--wh)\"><div class=\"jo-wrap jo-center\">\n<p class=\"jo-k\">Agendar<\/p>\n<h2 class=\"jo-h2\">Sess\u00f5es e valores<\/h2>\n<div class=\"jo-intro\"><p>As sess\u00f5es t\u00eam cerca de 1h30 e podem ser online ou presenciais. Na primeira vez, adquirem a sess\u00e3o inicial na loja. Logo a seguir recebem um e-mail com a agenda, para escolherem o dia e a hora, a anamnese e o consentimento informado. A anamnese e o consentimento s\u00e3o preenchidos individualmente, por cada um de voc\u00eas. As sess\u00f5es seguintes marcam-se diretamente na agenda. Todos os dados s\u00e3o tratados com confidencialidade e respeito absoluto.<\/p><\/div>\n<div class=\"jo-opts\">\n<div class=\"jo-opt hl\"><span class=\"tag\">Primeira vez<\/span><h3>Sess\u00e3o inicial de casal<\/h3>\n<table><tr><td>Online<\/td><td>73,80 \u20ac<\/td><\/tr><tr><td>Presencial<\/td><td>78,80 \u20ac<\/td><\/tr><\/table>\n<p>Diagn\u00f3stico e leitura transgeracional: escutamos a vossa hist\u00f3ria e definimos o percurso mais adequado. Inclui formul\u00e1rio pr\u00e9vio.<\/p>\n<a class=\"jo-btn\" href=\"\/produto\/terapia-de-casal-relacoes-com-alma\/\">Agendar a primeira sess\u00e3o<\/a><\/div>\n<div class=\"jo-opt\"><span class=\"tag\">Continuidade<\/span><h3>Sess\u00e3o de casal<\/h3>\n<table><tr><td>Online<\/td><td>66,80 \u20ac<\/td><\/tr><tr><td>Presencial<\/td><td>73,80 \u20ac<\/td><\/tr><\/table>\n<p>Para trabalhar a comunica\u00e7\u00e3o, o v\u00ednculo, a sexualidade e a reconex\u00e3o, com exerc\u00edcios entre sess\u00f5es.<\/p>\n<a class=\"jo-btn\" href=\"https:\/\/calendly.com\/jeanette-ornelas\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Marcar na agenda<\/a><\/div>\n<div class=\"jo-opt\"><span class=\"tag\">Espa\u00e7o individual<\/span><h3>Sess\u00e3o individual<\/h3>\n<table><tr><td>Online<\/td><td>55,80 \u20ac<\/td><\/tr><tr><td>Presencial<\/td><td>59 \u20ac<\/td><\/tr><\/table>\n<p>Para aprofundar quest\u00f5es pessoais, traumas ou heran\u00e7as familiares que pesam na rela\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<a class=\"jo-btn jo-sec2\" href=\"https:\/\/calendly.com\/jeanette-ornelas\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Marcar na agenda<\/a><\/div>\n<\/div><\/div><\/section>\n\n<section class=\"jo-sec\"><div class=\"jo-wrap\"><div class=\"jo-center\"><p class=\"jo-k\">Perguntas frequentes<\/p><h2 class=\"jo-h2\">Antes de come\u00e7arem<\/h2><\/div>\n<div class=\"jo-faq\">\n<details><summary>Como marcamos a primeira sess\u00e3o?<\/summary><p>Adquirem a sess\u00e3o inicial na loja e recebem logo um e-mail com a agenda, a anamnese e o consentimento informado. A anamnese e o consentimento s\u00e3o preenchidos individualmente por cada um. As sess\u00f5es seguintes, de casal ou individuais, marcam-se diretamente na <a href=\"https:\/\/calendly.com\/jeanette-ornelas\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">agenda online<\/a>.<\/p><\/details>\n<details><summary>Temos de vir sempre os dois?<\/summary><p>N\u00e3o. O processo alterna sess\u00f5es a dois com sess\u00f5es individuais, para que cada um tenha tamb\u00e9m o seu espa\u00e7o.<\/p><\/details>\n<details><summary>E se ainda n\u00e3o sabemos se queremos continuar juntos?<\/summary><p>A terapia tamb\u00e9m pode trazer essa clareza. O objetivo \u00e9 que cada um se escute e que a decis\u00e3o, seja ela qual for, nas\u00e7a de mais consci\u00eancia e verdade.<\/p><\/details>\n<details><summary>As sess\u00f5es podem ser online?<\/summary><p>Sim. As sess\u00f5es podem ser online ou presenciais.<\/p><\/details>\n<details><summary>Com que frequ\u00eancia s\u00e3o as sess\u00f5es?<\/summary><p>A frequ\u00eancia ideal \u00e9 definida depois da primeira sess\u00e3o, de acordo com a vossa hist\u00f3ria e as vossas necessidades.<\/p><\/details>\n<details><summary>O que partilhamos \u00e9 confidencial?<\/summary><p>Sim. Todos os dados e tudo o que \u00e9 partilhado s\u00e3o tratados com confidencialidade e respeito absoluto.<\/p><\/details>\n<\/div><\/div><\/section>\n\n<section class=\"jo-sec jo-final jo-dark\"><div class=\"jo-wrap jo-center\">\n<h2>Uma rela\u00e7\u00e3o com alma come\u00e7a com escuta verdadeira.<\/h2>\n<p style=\"margin-bottom:28px\">D\u00eaem o primeiro passo para se reencontrarem.<\/p>\n<div class=\"jo-cta\" style=\"justify-content:center;margin-top:0\"><a class=\"jo-btn\" href=\"#formatos\">Quero agendar a primeira sess\u00e3o<\/a><a class=\"jo-btn jo-sec2\" href=\"https:\/\/wa.me\/351965737261?text=Ol%C3%A1%20Jeanette,%20gostar%C3%ADamos%20de%20saber%20mais%20sobre%20a%20terapia%20de%20casal\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Falar comigo<\/a><\/div>\n<\/div><\/section>\n\n<p class=\"jo-note\">Acompanhamento terap\u00eautico de casal. N\u00e3o substitui acompanhamento m\u00e9dico, psicol\u00f3gico ou psiqui\u00e1trico quando necess\u00e1rio.<\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>PT \u00b7 Portugu\u00easES \u00b7 Espa\u00f1ol Terapia de Casal \u00b7 Rela\u00e7\u00f5es com Alma Redescobre a beleza da vossa rela\u00e7\u00e3o Com alma, com escuta e com significado Um espa\u00e7o terap\u00eautico sens\u00edvel e profundo, onde cada um \u00e9 escutado com respeito, verdade e presen\u00e7a, para reconstru\u00edrem pontes e voltarem a encontrar-se. 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