Estos e-books han sido especialmente desarrollados para las mujeres en la perimenopausia y la menopausia, fases en las que el metabolismo y los desafíos emocionales pueden dificultar la búsqueda del equilibrio. Aquí no sólo encontrarás información sobre la alimentación baja en carbohidratos adaptada a tu cuerpo, sino también reflexiones sobre las herencias familiares que te hacen engordar, las heridas emocionales y los vínculos que desestabilizan, impidiendo una verdadera transformación.
También incluye prácticas y deliciosas recetas bajas en carbohidratos, que hacen que el camino de la reeducación dietética sea ligero y agradable.
¿A quién va dirigido este e-book?
✔ Mujeres que quieren perder peso de forma consciente y sostenible
✔ Quienes buscan comprender la relación entre las emociones, el patrimonio familiar y la alimentación
✔ Mujeres que desean adoptar un estilo de vida bajo en carbohidratos sin sufrir
Este e-book forma parte de la Programa "Siéntase Delgada"pero también pueden adquirirse por separado.
Un camino de concienciación, sanación y reconexión con tu cuerpo y tus emociones.
Dos volúmenes que se complementan para que experimentes una profunda transformación: liberarte de cargas emocionales, redescubrir el placer de cuidarte, nutrirte de presencia y habitar tu cuerpo con amor y ligereza.
Volumen 1 - El peso de las emociones
Precio: 27€
Una guía terapéutica en profundidad que te invita a escuchar tus emociones, liberar patrones alimentarios inconscientes y reconectar con tu esencia.
Incluye reflexiones, ejercicios de escritura y prácticas para una verdadera inmersión interior.
Para quienes desean comprender el hambre emocional, sanar su relación con el cuerpo e iniciar un ciclo de transformación emocional y energética.
Volumen 2 - El cuerpo que mora en ti
Precio: 19 €
Un libro nutritivo, práctico y sabroso con recetas bajas en carbohidratos, cetogénicas y antiinflamatorias para el día a día.
Incluye zumos depurativos, desayunos, mantequillas, panes, yogures, postres, platos principales y sopas, todo con alma, equilibrio e intención.
Para quienes desean alimentar su cuerpo con conciencia, escucha activa y placer, sin dietas restrictivas ni sentimiento de culpa.
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Colección completa - Pack doble con descuento
Precio simbólico: sólo 37 euros (en lugar de 46 euros)
El comienzo de un nuevo ciclo de cuidado, claridad y compromiso contigo mismo.
Una invitación a reconectar cuerpo y alma, emoción y nutrición.
Una nueva forma de estar contigo mismo, con tu cuerpo y con la vida.
¡Consíguelo ahora y comienza tu transformación!
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